2025-04-14
老年人科学饮食指南-营养搭配与健康食谱推荐
随着我国老龄化程度加深，65岁及以上人口已达1.9亿，高龄老人群体突破3580万。身体机能衰退引发的营养危机正威胁着老年群体——30%的老年人存在肌肉衰减综合征，50%面临维生素D缺乏。本文结合最新膳食指南与临床实践，为老年群体提供科学饮食...
随着我国老龄化程度加深，65岁及以上人口已达1.9亿，高龄老人群体突破3580万。身体机能衰退引发的营养危机正威胁着老年群体——30%的老年人存在肌肉衰减综合征，50%面临维生素D缺乏。本文结合最新膳食指南与临床实践，为老年群体提供科学饮食...