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2025-04-13

卵磷脂，这一被誉为“第三营养素”的物质，在人体中扮演着超越其名称的复杂角色。从细胞膜的构建到神经信号的传递，从脂肪代谢到皮肤健康，它的功能几乎贯穿生命活动的每个环节。现代人饮食结构的改变、环境压力增加，使得卵磷脂的补充成为优化健康的重要课题...