心理健康专栏

2025-03-28

左旋肉碱（L-carnitine）是一种天然存在于人体内的氨基酸衍生物，因其在能量代谢中的独特作用，近年来成为运动与健康领域的焦点。围绕它的争议与误解也从未停息：有人视其为“脂肪燃烧神器”，有人质疑其实际效果，甚至担心潜在风险。本文将从科学...