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2025-04-11

你是否曾在长时间工作后感到头晕目眩，或在剧烈运动中突然体力不支？人体耐力的极限究竟由什么决定？如何科学评估与提升？本文将结合生理机制与实用建议，为你揭开“时间记录与耐力考验”背后的科学真相。耐力的挑战与生活关联无论是马拉松运动员的极限突破，...