疾病百科

2025-04-09

维生素C是维持人体健康的重要营养素之一，但其选购与使用却让许多人感到困惑。市面上从几元到上百元的产品琳琅满目，究竟如何判断自己是否需要补充？哪些人更适合选择药店的维生素C产品？本文将结合科学依据与实用建议，为不同人群提供清晰的指导。一、维生...