2025-04-08
维生素B12片核心作用解析：功能详解与适用场景指南
维生素B12是人体不可或缺的“红色维生素”，它在血液生成、神经保护和能量代谢中扮演着重要角色。由于饮食结构差异或疾病因素，全球约6%-20%的成年人存在维生素B12缺乏风险，其中老年人、素食者和胃肠道疾病患者尤为高发。这种缺乏可能引发恶性贫...
维生素B12是人体不可或缺的“红色维生素”，它在血液生成、神经保护和能量代谢中扮演着重要角色。由于饮食结构差异或疾病因素，全球约6%-20%的成年人存在维生素B12缺乏风险，其中老年人、素食者和胃肠道疾病患者尤为高发。这种缺乏可能引发恶性贫...