维生素B族功效解析:提升代谢_增强免疫_维护神经系统健康
维生素是人体不可或缺的微量营养素,而其中维生素B族因其广泛参与能量代谢、神经保护和免疫调节等核心生理功能,被称为“生命活动的催化剂”。现代人因饮食精细化、生活压力大等因素,普遍存在维生素B族摄入不足的问题。一项全球性调查显示,超过20亿人面...
维生素是人体不可或缺的微量营养素,而其中维生素B族因其广泛参与能量代谢、神经保护和免疫调节等核心生理功能,被称为“生命活动的催化剂”。现代人因饮食精细化、生活压力大等因素,普遍存在维生素B族摄入不足的问题。一项全球性调查显示,超过20亿人面...