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2025-04-05

产后月经恢复是每位新妈妈必经的生理过程，但个体差异极大。有的妈妈产后1-2个月即恢复月经，有的则需1年以上。这种不确定性常引发焦虑，甚至导致对母乳喂养、避孕措施的错误认知。科学数据显示，约61%的女性在产后3个月内恢复月经，而母乳喂养可显著...