心理健康专栏

2025-03-26

月经周期是女性健康的“晴雨表”，偶尔推迟可能与压力、作息相关，但长期闭经或周期紊乱需警惕内分泌失调、卵巢功能异常等潜在问题。本文结合医学指南与中医理论，解析月经不来的常见原因，并提供5种高效调理食物及食疗方案，帮助女性通过饮食调节内分泌、改...