健康指南

2025-04-03

月经期是女性生理周期中较为特殊的阶段，此时子宫内膜脱落伴随出血，体内激素水平波动明显，身体处于相对虚弱的状态。饮食选择不当可能加重痛经、经血异常等问题，尤其是水果这类看似健康的食物，若属性与体质冲突，反而会带来负面影响。以下是基于医学研究和...