2025-04-01
五指毛桃-健脾补肺与行气利湿的天然滋补功效
在湿气缠绵的南方，或是久坐少动的都市生活中，许多人常被“亚健康”困扰：食欲减退、疲劳乏力、反复咳嗽，或是关节沉重如灌铅……这些看似不致命却令人烦恼的症状，往往与脾肺虚弱、湿气内蕴有关。而在岭南地区，一种形似树根、散发着椰香的植物——五指毛桃...
2025-03-30
五指毛桃健脾补肺_行气利湿——探秘南芪多重功效与药膳应用
五指毛桃，这一散发着淡淡椰香的岭南草药，在民间常被用来煲汤养生，却少有人知它背后蕴藏的深厚中医药理。在广东地区，一位常年受困于湿气重、易疲劳的中年女性，坚持每周饮用五指毛桃猪骨汤后，不仅改善了反复发作的湿疹问题，连多年的慢性咳嗽也得到缓解—...