医疗设备

2025-04-29

压力是每个人生活中无法回避的课题，它既是推动成长的动力，也可能成为健康的隐形杀手。理解压力的本质并学会科学应对，是现代人保持身心平衡的关键。一、压力的科学定义与分类压力（stress）是心理压力源与个...