心理健康专栏

2025-04-29

抱怨是人们在面对不满或困境时常见的情绪反应，其背后隐藏着复杂的情感表达需求。无论是日常生活中的琐事，还是职场、家庭中的矛盾，抱怨都可能成为人们宣泄的出口。如何精准地表达抱怨情绪？如何区分看似相似却存在差异的“埋怨”“诉苦”“怨恨”等词汇？本...