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2025-04-28

水液代谢是人体维持生命活动的基石，而“利湿”作为中医祛湿的关键手段，旨在通过调节脏腑功能、促进水液正常输布与排泄，恢复体内阴阳平衡。本文将从中医理论出发，深入解析“利湿”的内涵，并结合现代人常见湿气问题，提供实用调理建议。一、什么是“利湿”...