心理健康专栏

2025-04-27

随着生活节奏加快，白发已不再是中老年人的“专利”。现代医学研究发现，头发的色素生成与铜、锌、维生素B等营养素密切相关。通过科学饮食补充关键营养，能够为毛囊黑色素细胞提供原料支持，帮助改善白发问题。一、头发变白的营养密码头发的颜色由毛囊中的黑...