医疗设备

2025-04-24

夜幕降临，本该是疲惫的身心得到修复的时刻，却有许多人望着天花板陷入清醒的煎熬。现代社会的快节奏生活正以多重方式瓦解着人们的睡眠防线，以下从科学视角剖析困扰当代人的七大失眠诱因，并提供可落地的改善方案。一、生理系统的无声警报当身体发出疼痛信号...