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2025-04-19

维生素E是人体不可或缺的脂溶性抗氧化剂，不仅能中和自由基延缓衰老，还能促进皮肤修复、保护心血管系统。但如何科学使用才能最大化其益处？本文将结合最新研究，解析其作用机制与实用技巧。一、维生素E的抗氧化核心作用维生素E通过清除自由基阻断氧化链式...