疾病百科

2025-04-17

维生素C，这一人体无法自行合成的必需营养素，既是免疫防线的守护者，又是肌肤焕活的关键因子。当我们因熬夜面色暗沉时，当流感季喉咙发痒时，总会有人提醒“多补点维C”。但鲜为人知的是，维生素C的作用远不止于此——它能精准捕捉体内肆虐的自由基，在血...