月经不调是女性常见的健康问题，表现为周期、经量或经期异常，可能与内分泌失调、器质性疾病或生活方式相关。据临床统计，约30%的育龄女性曾因月经不调就医。本文将从症状识别、病因解析到诊疗建议，结合广州地区中西医优质医疗资源，为患者提供实用指南。

一、症状识别与初步判断

月经不调可分为周期异常（如闭经、月经稀发）、经量异常（如月经过多或过少）及伴随症状（如痛经、贫血）。若出现以下情况建议就医：

1. 闭经超过3个月（排除妊娠）；

2. 经期持续超过7天或单次出血量超过80ml；

3. 剧烈腹痛、头晕乏力等伴随症状。

特殊人群注意事项：

二、病因解析：中西医视角对比

（一）西医常见病因

1. 内分泌因素：多囊卵巢综合征（PCOS）、甲状腺功能异常；

2. 器质性疾病：子宫肌瘤、子宫内膜息肉、卵巢肿瘤；

3. 外部因素：压力、节食、药物影响。

（二）中医辨证分型

中医将月经不调归为“月经病”，常见证型包括：

三、广州地区优质医疗资源推荐

（一）西医诊疗优势医院

1. 中山大学附属第一医院

2. 广东省人民医院

3. 南方医科大学南方医院

（二）中医特色医院

1. 广东省中医院

2. 广州中医药大学第一附属医院

3. 广州市中西医结合医院

四、诊疗流程与治疗方案选择

（一）诊断步骤

1. 基础检查：性激素六项（月经第2-5天）、盆腔超声；

2. 进阶检查：宫腔镜（疑似息肉）、AMH检测（卵巢功能评估）。

（二）治疗方案

特殊案例建议：

五、日常调理与预防建议

1. 饮食调理：

2. 运动管理：

3. 情绪调节：

六、就医注意事项

1. 初诊准备：携带既往检查报告（3个月内有效），记录月经日记（包括周期、经量、症状）；

2. 复诊优化：利用“39健康网”等平台提前查询医生专长，避免盲目挂号；

3. 急诊指征：突发大量出血（1小时浸透一片卫生巾）或晕厥，立即前往三甲医院急诊妇科。

月经不调的治疗需个体化方案，广州地区丰富的医疗资源为患者提供了多元选择。建议轻症患者优先尝试中医调理（如广东省中医院），复杂病例可选择中山一院等综合三甲医院的多学科会诊。日常注重生活管理，可显著降低复发风险。若症状持续或加重，请及时通过“广州健康通”等官方平台预约专科门诊。